タイムの効果・効能
ハーブの中でも特筆して殺菌効果、抗ウイルス作用を備えています。
その強い効果ゆえに古代エジプトではミイラの防腐・保存剤として使用されていました。
タイムの作用
抗菌、殺菌作用。去痰、鎮痙作用
期待される症状改善
味・香り
味は濃く、ピリッとした刺激があります。他のハーブとブレンドするとよいです。
注意事項
高血圧の方や妊娠中、授乳中の方は使用に注意が必要です。
データ
別名 | 特に無し |
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和名 | タチジャコウソウ |
使用部位 | 花や葉 |
成分 | チモール、リナロール、オイゲノール |
カフェインの有無 | なし |
コメント
・タイムは色々な種類があります。中でも有名なものがよく魚料理や肉料理に使用されるコモンタイムやレモンの香りがするレモンタイムなどがあります。
是非自分好みのタイムを探してみて下さい。
・のどが痛いときや風邪、インフルエンザの予防をしたいときはタイムティーでうがいをするとよいですよ。